Aquabike
Aquabike
L’Aquabike vous transportera dans la peau d’un coureur du tour de France en pleine étape du Tourmalet, sans le casque, et en maillot de bain dans l’eau à la fraîche.
Pour résumer cette pratique, nous pouvons mettre en évidence un travail prononcé des cuisses, mollets, fessiers ainsi que de la ceinture abdominale, les bras pouvant être abordés sur certaines séances.
L’Aquabike vous renforcera musculairement et mettra à rude épreuve votre cardio !
L’Aquabike vous transportera dans la peau d’un coureur du tour de France en pleine étape du Tourmalet, sans le casque, et en maillot de bain dans l’eau à la fraîche.
Pour résumer cette pratique, nous pouvons mettre en évidence un travail prononcé des cuisses, mollets, fessiers ainsi que de la ceinture abdominale, les bras pouvant être abordés sur certaines séances.
L’Aquabike vous renforcera musculairement et mettra à rude épreuve votre cardio !
Renforcement musculaire
Entre 300 et 400 calories
pour une séance de 30 minutes.
Travail des cuisses, mollets,
fessier, bras et ceinture abdominale
Renforcement musculaire et travail du cardio !
Au-delà du travail musculaire et du travail cardio, l’Aquabike aura pour avantage de stimuler la circulation sanguine et de lutter
efficacement contre la rétention d’eau ainsi que la cellulite.
L’Aquabike n’est pas contre-indiqué pour les femmes enceintes à vitesse modérée.
Votre coach est à l’écoute et vous conseillera sur des positions plus adéquates selon votre état. Entre 300 et 400 calories pour une séance de 30 minutes.
Renforcement musculaire et
travail du cardio !
Au-delà du travail musculaire et du travail cardio, l’Aquabike aura pour avantage de stimuler la circulation sanguine et de lutter efficacement contre la rétention d’eau ainsi que la cellulite.
L’Aquabike n’est pas contre-indiqué pour les femmes enceintes à vitesse modérée.
Votre coach est à l’écoute et vous conseillera sur des positions plus adéquates selon votre état. Entre 300 et 400 calories pour une séance de 30 minutes.